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あがり症のメカニズム!最新の心理学から徹底解説

あがり症のメカニズムというのは本人でもよくわからないと思います。

 

人間の意識や精神というのは地球ではまだ解明しつくされてはいませんが、それだけ高速の動きがあってほぼ自動的にあがり症を発症するようになっています。

 

今回は最先端の心理学に沿ってあがり症のメカニズムについて解説したいと思います。

 

あがり症になるきっかけとメカニズム

 

あがり症に生まれつきなっているという人は実は少ないのです。

 

物心のないときなどに無意識にあがり症となるきっかけを経験していて、大人になって突然あがり症となるというようなケースもあります。

 

しかしあがり症となるメカニズムはほとんどの人が同じで、

 

あるあがり症となるきっかけを経験する

 

潜在意識が記憶する

 

きっかけとなったものと同じ条件の出来事があれば潜在意識はあがり症の原因となるシグナルを意識に送り込む

 

意識は抵抗もできずにあがるようになる

 

というような段階式となっています。

 

これを見ればわかりますように、あがり症というのは本質的な原因というのは潜在意識にあるというようになります。

 

あがり症のメカニズムと心療内科での薬

 

あがり症の人で最も試している人が多いのが心療内科への通院、そして処方される薬の服用はないかと思います。

 

しかし結論からいいますとあがり症には効果はありません。

 

薬のきいているときだけはたしかにあがり症は出ない

 

しかし薬が切れれば元のようにあがり症はすぐに出るようになる

 

服用期間の長さによっては副作用のリスクもある

 

ということで上のメカニズムでいいますと潜在意識の機能を麻痺させて、シグナルが出ないようにすることで一時的にあがり症を出さなくするというような効果となります。

 

つまり改善ではなく、ごまかしというようにいえるわけです。

 

あがり症のメカニズムと病気への疑惑

 

あがり症というのは上のようにメカニズムがあるわけですが、本質的には病気ではありません。

 

たとえば給与が下がるという事象があったとして

 

・仕事へのやる気が落ちる

 

・逆に闘志が沸く

 

というような人によって反応の仕方が違うように、あがり症でもスピーチ、人前などの状況によっての反応にバグが出ているようなものと考えれば良いのです。

 

その反応を正すことをすればあがり症というのは治すことは不可能ではありません。

 

あがり症のメカニズムと慣れへの危険性

 

スピーチ、プレゼンなどあがり症の人では慣れや場数が重要というように考えている人は多いかもしれません。

 

しかし慣れようとすることであがり症がかえってきつくなる人もいます。

 

場数を踏もうとする

 

緊張することであがり症の潜在意識への刻印がさらにきつくなる

 

余計にあがり症がきつくなる

 

という悪循環になってしまう人もいるわけです。

 

あがり症のメカニズムと危険な前兆現象

 

あがり症というのは社会への不適用症とも実は密接な関係があります。

 

社会不安障害

 

パニック障害

 

鬱病

 

などですが、人前への苦手意識や、視線恐怖というのはきつくなればこのような深刻な症状も発生させてしまうこともあります。

 

あがり症というのは何かにストレスを感じてなってしまう人が多いのですが、逆にいえばそれだけ敏感な人がかかりやすいということです。

 

普通の人であればスルーできることも、あがり症の人は敏感なだけにスルーできず、その分生きるのが難しいというようになりがちです。

 

そのため社会不安障害など精神的な部分がやられてしまうというようになりやすいわけです。

 

あがり症のメカニズムと根本的に改善する方法

 

あがり症を改善するにはごまかすのでなく潜在意識の必要な箇所を変更していく必要があります。

 

あがり症の人は

 

姿勢

 

使う言葉

 

自己暗示(アファメーション)

 

記憶法

 

にある共通点があることが研究によって判明しています。

 

つまり逆にいえばその共通点を外して生活していくことで潜在意識のあがり症に関係する箇所が修正されて正常になっていくということです。

 

あがり症はサブリミナルなど危険なプログラムもあって人格崩壊を招く人もいるわけですが、最新の心理学に沿って安全にコスパの良い方法で着実に治していかなければいけません。

 

この4つの修正プログラムですと早い人で30日程度はかかりますが、2万前後でも改善していけるのでどうしても生きにくいという人は実践していってほしいと思います。

 

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